Vitaminai ir papildai vaisingumui gerinti | Vaisingumo Šaknys #13

Vaistinių lentynos lūžta nuo vitaminų pasiūlos. Jų netrūksta ir planuojantiems susilaukti vaikų. Multivitaminai bandantiems pastoti, prenataliniai vitaminai moterims ir vyrams - ar jų tikrai reikia? Šiame epizode padėsime jums atskirti pelus nuo grūdų, apžvelgsime išties reikalingus vitaminus ir mineralines medžiagas planuojant nėštumą ir pastojus, taip pat sugriausime kai kuriuos mitus apie stebuklingas vitaminų galias. Gero klausimo! ♥

Ar jau aplankei mūsų naują internetinę svetainę? Užsuk čia:
https://vaisingumosaknys.lt/

Tapk mūsų patreonu ir gauk atsakymus į Tau rūpinčius klausimus, bei galimybę prisijungti prie uždaros vaisingumo grupės:
https://www.contribee.com/vaisingumosaknys​  

Epizodo skirtukai:

00:00:00 Apie ką šis epizodas?

00:01:05 Vitaminų svarba

00:01:32 Multivitaminai moterims

00:02:15Kaip išsirinkti tinkamus papildus?

00:02:40 Folio rūgštis (B9)

00:05:44 Vitaminas D

00:08:36 Vitaminas A

00:11:58 Kofermentas Q10

00:14:20Geležis

00:15:20 Svarbiausi vitaminai

00:16:33 Papildai vyrams

00:17:09 Antioksidantai

00:19:28 Cinkas

00:20:11 Ar vitaminais galima išgydyti nevaisingumą?

00:01:07 Rekomendacijos 

Vaisingumo Šaknys - tai tinklalaidė apie vaisingumą, vaisingumo problemas, psichologinius to aspektus, bei kitas aktualias temas norintiems tapti tėvais. Turinį kuria mokslininkė Ieva ir psichologė Giedrė. Jūsų klausimų, istorijų ir pasiūlymų laukiame el.paštu: vaisingumosaknys@gmail.com.

Daugiau informacijos apie vaisingumą ir lytinę sveikatą rasite: 

Instagram: https://www.instagram.com/vaisingumosaknys

Facebook: https://www.facebook.com/vaisingumosaknys​